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L’importance des orthèses plantaires sur mesure

orthèses plantaires

La douleur aux pieds est une affection fréquente et, malheureusement, la plupart d'entre nous allons souffrir d’une sorte de douleur aux pieds au cours de notre vie. En fait, un récent sondage de l’American Podiatric Medical Association a découvert que 25 % de tous les travailleurs américains passent jusqu'à 6 heures par jour debout et jusqu'à deux tiers des américains avouent porter des chaussures qui leur font mal aux pieds. 30 % de ces personnes le font une fois par semaine et 12 % le font quotidiennement. Avec ces chiffres sidérants, il n’est pas surprenant que les statistiques montrent que les américains manqueront au moins une journée de travail en moyenne en raison d’un problème aux pieds.


Le pied humain est certainement un des membres les plus utilisés du corps et c’est une machine très complexe et très efficace. Le pied est constitué de 100 pièces de travail, incluant 26 os (sans compter les sésamoïdes) qui fonctionnent harmonieusement avec les muscles, tendons et ligaments. Toutes ces structures aident au soutien et à l’équilibre de notre corps alors que nous foulons le sol dans nos chaussures à talons hauts ou bottes de travail. Au cours d’une marche normale, notre corps porte jusqu’à deux fois le poids corporel sur chaque pied. Cette charge présente une force énorme sur le corps et, étant donné que la personne moyenne effectue entre 3000 et 5000 pas par jour, il n’est pas étonnant que les gens souffrent de douleurs et de blessures aux pieds.


Nos pieds sont les supports et les amortisseurs de notre corps. Ils aident à stabiliser la charge et à absorber les chocs que nous imposons à notre corps à chaque pas. Lorsque cette fonction tombe en panne, des forces déformantes mettent de la pression sur l’extrémité inférieure, ce qui peut causer des blessures et des douleurs aux pieds. Ces douleurs sont le résultat direct du dysfonctionnement de la mécanique du pied et ne devraient pas être ignorées.


L'un des moyens les plus faciles de corriger cette panne dans la mécanique des pieds est l’utilisation d’inserts de chaussures connus sous le nom d'orthèses. Ces inserts sont des dispositifs moulés sur mesure pour votre type de pied qui peuvent être interchangés dans toutes vos chaussures. Ces dispositifs vous procurent soutien et amortissement tout en arrêtant les forces déformantes qui contribuent à votre douleur aux pieds. Ils améliorent la fonction mécanique de votre pied et aident votre corps à absorber les chocs et à équilibrer votre poids au sol. Ils peuvent également soulager la douleur associée aux genoux, aux hanches et au bas du dos.


Le fait est que lorsque votre corps tombe en panne, vous tombez en panne. Le bon fonctionnement du pied et sa mécanique ne peuvent pas être ignorées et croyez-moi : quand il ne fait pas son travail, votre corps vous fera savoir. Si vous êtes l'une des nombreuses personnes éprouvant des douleurs au pied, ne l'ignorez pas. Cela pourrait être quelque chose d'aussi simple qu'une mauvaise mécanique du pied. Prenez rendez-vous aujourd'hui avec nos podiatres ici, à l’Institut Podiatrique du Québec, et ils se feront un plaisir de répondre à toutes vos questions concernant votre mécanique du pied et vos orthèses moulées sur mesure.

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